大班体育跳绳活动教案样文_跳绳大擂台大班体育体能锻炼活动教案

名言警句摘抄 编辑: http://www.hacktxt.com/

1、大班体育跳绳活动教案样文

大班体育跳绳活动教案篇一

一、由易到难不同程度的进行跳绳活动

我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为:连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动,我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排.

二、不同阶段的教学安排

1.连续不间断跳绳

我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能,请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习,对于个别的孩子老师应该进行个别辅导,特别是动作协调不好的幼儿教师要进行跟踪,让每个孩子都能掌握跳绳的技能,多练习,多锻炼,其次以小组为单位进行展示活动,老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳活动,通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣.最后进行跳绳比赛.经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的,所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动,以班级小组为单位,先选出小组中的佼佼者,然后进行小组的比赛,这样层层选拔,也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感.

2.单脚跳

在不间断的跳绳基础上,我们会增加跳绳的难度,进行改动变换花样,让孩子们来单脚跳绳,我们会根据孩子们的不同体质来进行安排,体能强的孩子我们会定的目标高一点,我们的原则是,孩子能在自己的基础上有进步就行.本次活动以2周为期限来进行练习,在练习的过程中,我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习.

3.两脚行进跳

本次活动难度较大,我们以3周的时间来完成,双脚行进跳绳需要体能也需要技巧,所以老师应掌握技巧技能交给孩子们,特别提醒小朋友要注意安全,我们会利用户外活动时间在跑道生进行练习,3周结束后,我们会以级部为单位进行比赛,这样可以增加跳绳的趣味性,让小朋友能喜欢上跳绳活动.

4.双人跳小绳

通过大人跳绳活动,孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样,在此活动中,我们应该注意提醒孩子合作意识,而且掌握跳绳的节奏,这样孩子们才能顺利地进行双人跳,双人跳绳最主要的就是两个人的配合,所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对,在进行练习时,两个人自由练习,更掌握了技能技巧时,可以自由结对,进行双人跳绳活动.

5.跳大绳

在花样跳绳的基础上,我们让孩子们进行跳大绳活动,两个人轮绳,3个人跳绳,这应该是一项团体活动,需要孩子们的集体配合,刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧,等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法,老师应该对孩子们严格要求,多与幼儿交流沟通,针对不同孩子的问题进行指导.

跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活,成为幼儿终生健身的运动之一。

大班体育跳绳活动教案篇二

活动目标:

1. 初步学习跳绳的基本方法,发展身体的协调性,增强下肢弹跳力。

2. 通过观察以及模仿练习,感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。

3. 能树立信心,克服困难、坚持练习。

活动准备:

1. 每人1根跳绳。

2. 教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。

3. 模仿操音乐磁带、录音机。

活动过程:

1. 准备活动。

听音乐,“做运动模仿操”:拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位,重点活动手腕、脚腕等部位。

自由玩绳:可进行单人玩绳、多人合作玩绳,加强对跳绳的认知、体验。

2. 学跳绳。

师:今天我们来学跳绳,请小朋友自己先试一试,跳跳看。

幼儿人手1根绳,找空地方跳,教师观察指导。

师:现在呀!我想请一个小朋友来试一试,,其他小朋友注意看看,一会告诉我他是怎样来跳的。

教师小结动作要领:上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳;下肢——双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过;全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。

徒手练习跳绳

师:现在我请小朋友听好了,我们先用手来练习一下跳绳的动作,双手叉腰,听口令,双脚有节奏地做连续的动作。

听口令,有节奏地做模仿跳绳动作。

听口令,单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动,做跳绳模仿动作,体验手脚动作的协调性。

拿绳练习。

师:现在我们开始拿绳练习,请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头,调整绳子长度,双手垂放于双腿后侧,自然站立,进行甩绳、跳过的练习。

教师引导幼儿用心体会,感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观察幼儿动作,对还未掌握的幼儿予以帮助,表扬坚持练习的幼儿。

3. 调节运动,展示学习。

让能连续跳五个的幼儿进行展示。

教师展示多种跳绳的方法:花样跳绳、跳快绳、双人跳等,幼儿观看,进一步激发对跳绳的兴趣。

幼儿再次练习跳绳。

4. 放松活动。

幼儿听音乐拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。

活动反思:

大班体育跳绳活动教案篇三

主题名称:冬天的故事

次主题名称:冬趣

活动名称:好玩的跳绳

主要教学领域:健康领域

教学内容及学情分析: 在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子,是孩子所熟悉的,而且操作性强,所以幼儿在活动中的兴趣很高,他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中,非常乐于用绳子开展游戏。平日的幼儿室外活动中,幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动,比较单调,我想如果让孩子们来创造性地玩绳子,他们会想出什么好玩的玩法呢?于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。

活动目标: 1、乐于探索绳的不同玩法,初步学会双人跳绳的技巧。

2、增强动作的协调性,发展跳跃能力。

3、感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

重难点分析:增强动作的协调性,学会双人跳绳

活动准备:

1、每位幼儿一根跳绳

2、幼儿已有双脚同时跳绳的经验

活动过程: 一、准备活动

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地,跟幼儿一起走趣味队形,如,8字形、之字形等,一起随音乐(口令)进行热身运动。根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。

2、游戏:与我说的相反。

玩法:师说向上跳,幼则蹲跳,师说向前跳,幼则后跳,发展幼儿动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、导入:小朋友,今天我们一起来玩绳子,看谁能想出好玩的方法。

2、自由玩绳:教师带领幼儿随音乐自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

教师一起参与幼儿跳绳,并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳,教师提示两个人要动作一致,可通过喊拍子让幼儿同步跳。

3、在教师的引导下,相互交流示范各自的玩法。

(1)跳绳:幼儿可以一个人练习跳绳,还可以练习花样跳绳。

(2)给娃娃打领结:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始,教师发令,幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手,比赛依次进行,快的为胜。

(3)踩绳跳:每人一根一米长的绳子,两手捏住绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力前跳。

(4)走小路:两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路,幼儿在小路中间走,踩绳、出绳为犯规。

(5)走钢丝:把绳子拉成——或s形,幼儿踩绳前进。

4、放松活动:小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子,大家一定有点累了吧,那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

三、小结结束:教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结,然后带领幼儿回活动室,结束。

活动反思:

活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳,发展了幼儿的身体平衡能力;双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力;还想出了跳高、拔河两种游戏,发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏,进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣,让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用,引导开发幼儿的想象力和创造力,注意培养孩子的自主意识,充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。游戏教学活动要有较好的游戏常规,要教育幼儿遵守纪律,听从指挥,才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。

2、跳绳大擂台大班体育体能锻炼活动教案

活动目标:

1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。活动准备:每位幼儿一根跳绳。活动过程一、

开始部分。

1、绳操。头部运动:双手叉腰,头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动:伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动:双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索跳绳的方法:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法:你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。

4、小结并分解示范:看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳,老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内,跳绳没有间断者为胜。

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴,将绳子拉成两条平行线当“小船”,幼儿坐在小船上,以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

3、大班体育游戏活动《跳绳比赛》教案

活动目标:

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作,发展幼儿的弹跳能力。

2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动重点:

幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作,发展幼儿的弹跳能力。

活动难点:

激发幼儿参加跳绳快乐的情绪,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

活动准备:

短绳每人一根,长绳两根。

活动过程:

一、准备部分。

1、队列队形练习。

听口令由一路纵队走成大圆,跑走交替,停下后由圆走成六路纵队。

2、活动身体练习。

听教师的信号做相反的动作。(高人走,矮人走;挺胸走,弯腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)

二、基本部分。

1、幼儿自由分散地在场地上,用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳,可原地跳,也可行进跳。让幼儿表现各种玩法,教师注意观察,看谁的花样多,请跳得好的幼儿单独表演跳绳,鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴,两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法:两人面对面站立,教师晃绳,幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳,分别拉住长绳的两端,让一位幼儿站在长绳的中间,长绳摇动后,随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后,可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后,跳进绳中跳,一个接着一个,每人在绳中跳几下再跑出,如有失误者,应与摇绳者互换位置。

4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后,每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳,跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿,自己站在乙组的队尾,乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进,如此依次进行,直至跳完,最后以跳得稳和快的队为胜。

三、结束部分。

教师讲评活动情况,带幼儿做放松身体的活动。

4、《好玩的跳绳》 的幼儿园体育活动教案设计

活动目标:

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳,进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣。

活动准备:

1、跳绳若干,音乐。

活动过程:

1、幼儿入场,做准备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动:《健康歌》。

幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。(提醒幼儿把跳绳放地上)

3、幼儿自由探索,跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师:好啦,小朋友们。请你们大声地告诉我手里拿的是什么?

幼:跳绳。

师:哦,是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机,跳绳还能怎么玩呢?今天呀,我们就一起来玩一玩手中的跳绳,刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友,也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多?不过呀,当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好,知道吗?

幼:知道了。

师:好,现在我们开始玩手中的跳绳吧!

(请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳;捉尾巴;开火车等。)

4、教师示范动作,幼儿挑战。

师:刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法,现在我们一起来做一做。(请个别幼儿示范,师幼跟着学)刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们,大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

(1)双脚跳过横放在地上的跳绳。

师:下面让我们把跳绳横放在我们面前,然后像刘老师一样跳过去。

(2)单脚跳圈。

师:好样的,现在请小朋友把跳绳围成一个圈,怎么跳呢?看老师跳一遍。请小朋友单脚站立,准备。

(3)跳绳。

每人一根一米长的短绳,两手拉紧跳绳的两端,双脚踩在跳绳的中间部位,两手拉紧跳绳,双脚用力向前跳。

师:现在我们来比一比谁跳的多。

(4)走“蛇形”,幼儿分成两路纵队。

师:看来我们的小朋友都跳的非常棒,那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样,能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上,像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令,准备。

(5)走“小路”,幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路(路有宽,有窄的)幼儿在小路中间走,踩绳,出线为犯规。

师:当我们走这条小路的时候一定要小心,千万不要踩到跳绳或者走出线,只能在里面走。好,下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队,教师用跳绳设置障碍。

要求:速度快、方法对者获胜。

师:下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法,小朋友要仔细听哦。

当老师发出口令后,小朋友要双脚跳过前面这些跳绳,然后看到圈后就单脚跳,接着走过“钢丝”,一定要走稳了哦。

再接着走过“小路”,拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面,第二名幼儿按同样方法过障碍,速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手,带上小绳回教室。

5、猜你喜欢: